つれづれになるままに


by pcsusu
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フリーソフト

1月31日(土) 雨
10時ごろ近くの食品スーパーに買い物に運転手としていきましたが、駐車場は非常に混んでいましたので、時間を決めて私は本屋に行きました。某放送局が出版した本を立ち読みしていたところ、フリーソフトの中に山の地図が収録されているものがあることがわかりました。

帰宅後早速そのソフト「ちず丸ぐぃ~ん」と「カシミール3D」をインストールしてファイルを開いてみました。前者は平地においての大きな建物が記入された地図でわかりやすいと思いました。また後者は国土地理院の地図そのままのようで山に行くときに携えて行きたいと考えています。今までフリーソフトに対する嫌疑感みたいものがあってなかなかインストロールしなかったのですが、今後積極的に使って行きたいと思ってます。
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by pcsusu | 2009-01-31 16:29 | 今日の行事

カットサーブの返し方

1月30日(金) 曇り
サンサンクラブの卓球場所が現在修繕中のため、あちこちの体育館の空き状態を見て日時や時間設定しています。今日も11時からですので、その間パソコン将棋やゲームをして時間を使いました。

今日のクラブ参加者は11人と全員そろい組みでしたので、にぎやかでした。昨日の教室での忠告を思い出しながら、練習も身を入れながら行いましたが、カットサーブを返した成功率はまだ5割と言ったところでした。シングルスで決勝までいったのですが、先日勝ったTさんにはほとんどサーブで負けてしまいました。まだまだ情けないです。その後ダブルスをしたのですが、2試合しかできずあっという間に時間が経っていました。

昨日北海道の友人から帆立貝20個余り贈ってきましたので、新しいので夕食に刺身して食べました。帰宅後妹宅に4個もって行ったところ、妹が夫に貰ったことを伝えているのにかかわらず、夫は挨拶にでてきませんでした。挨拶するのがそんなにわずらわしいのか私には理解できませんでした。
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by pcsusu | 2009-01-30 16:50 | サンサンクラブ

教室の仲間

1月29日(木) 晴れのち曇り
今日、卓球教室でIさんからカットサーブの落ちてきたところをすばやくラケットを振るように教えてもらい、ダブルスの練習のとき試したところ上手く相手コートに入ってくれるようになりました。また、Kさんから練習のときも1球1球大切に打つようにとアドバイスを受け、Yさんからポジションが左が入りすぎているため手打ちになっており身体を使っていないと言われました。自分の打っているホームはわかりませんので人のアドバイスが非常に参考になり、ありがたいことだと思っています。早く欠点を修正できるように頑張りたいと考えています。

午後から天気が良かったのでウォーキングに行きたかったのですが、庭が汚れていましたので除草することにしました。ツツジの葉や山茶花の花びらの他に大きな木の下に、鳥の食べ残しと思われるものが所々落ちていました。雪で食べ物が取れないときのため、木の近くにおいているのかもしれませんが、コケを傷めるので処分してしまいます。2時間半要しましたので腰が痛くなり止めることにしました。
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by pcsusu | 2009-01-29 16:45 | 卓球サークル

氷見の温泉

1月28日(水) 晴れ
 27日(火)
5人が2台の自家用車で九殿浜温泉に向かい、3時ごろ到着しテレビを視聴したリ、風呂に入ったりでゆったり過ごしました。温泉水を直接引いているとのことですが、露天風呂は小さいのが気になります。中クラスの食事をとったのですが、刺身、ぶり大根、氷見牛など品数も多く、食べきれないほどでお酒の量が増えました。その後カラオケルームに入り、十分喉を鳴らしてきました。

 28日
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朝天気が良く宿泊所の部屋から朝日を拝めましたので、写真に撮りました。朝日の登る位置がもっと西よりでしたら、海に帯状に映りもっときれいだと思うのですが、見えたのは今年に入って3日目だとのことで贅沢はいえません。朝食もイカの刺身、煮物、温泉卵等品数が多く、朝からお酒が恋しくなったほどでした。平日にもかかわらず、多くの人の顔を見ることができました。
10時ごろ出発して天気が良く暖かかったのでので、石川県まで海岸線を車で走ってきました。その後海の駅海鮮館に入り、今夜のおかずやみやげ物を買ってきました。途中昼食をとって帰ってきましたが、湯疲れと寝不足のためパソコンさえも手がつきませんでした。
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by pcsusu | 2009-01-28 17:09 | 旅行

カットボール

1月26日(月) 曇り
9時から東体育館でサンサンクラブの仲間の卓球がありましたので参加してきました。参加者は10人で、初めシングルスを行い2人を破ったのですが、以前勝ったことがあるTさんに2対0で負けてしまいました。私の玉は早いだけでカットボールを混ぜないため、慣れると打ちやすくなるらしい。今後カットボールにも時間を割いていかねばと思っています。今日サーブをカットボールを主に出す相手と練習できませんでしたので、本に書いてあったことは試せませんでした。

午後から義姉たちと氷見で宿泊する予定ですので、今日はこれで失礼します。
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by pcsusu | 2009-01-27 12:00 | サンサンクラブ

確定申告書の提出

1月26日(月) 曇り
8時過ぎから確定申告書の作成にかかり、数字、計算、添付書類などを再確認して袋の中に包みましたが、医療費の領収書が多いので重たくなかなか上手く袋になりませんでした。早速税務署に持って行ったところ、投函箱に入れるように指示されました。
すぐに血圧等の薬がなくなっていましたのでかかりつけのS内科医院に向かい9時半ごろついたのですが、駐車場は満杯で仕方なく玄関前につけました。風邪がはやってマスクした人が多く、座るところがないくらい混んでいました。1時間以上待ってようやく診察がありましたが、「血圧と脈は順調だが心臓が心配である。次回血液検査するので朝食抜きで来てもらいたい。」と医師は私に言いました。

午後から卓球をしに地区公民館に向かいましたが、気温が低いので寒く、参加者は14人と少なかったです。カット専門にするMさんが来ていませんでしたので、サーブの仕方や受け方は試せませんでした。バックの練習をHさんとKさんがしてくれたのですが、私のミスが多く、強い玉もだせませんでした。まだまだ練習不足です。
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by pcsusu | 2009-01-26 17:01 | 今日の行事

卓球レッスンの放映を!

1月25日(日) 曇り
呉羽山行く日なのですが、気温が低く風が強く吹いていましたので風邪気味の私と妻は止行かないことにしました。昨日図書館から本が入ったと連絡がありましたので、貰いに行ってきました。NHKが’05年に放送した”中高年のための楽しい卓球レッスン”で早速サーブの出し方や受け方のところを読ませてもらいました。下回転と左、右回転についてスライド形式の写真入で載せてありましたのでまねをしてみたのですが、上手くいきませんでした。受け方については相手がいないとできませんので、今週試してみたいと思っています。ゴルフ練習の放映ばかりしないで他のスポーツの練習仕方(中高年用の登山、水泳、ウォーキング等)をもっと放映してもらいたいと思っていますが?

午後からディスカウントショップでお酒を食料品をスーパーを買いに行ってきました。昨日も近くの食品スーパーに行ったのにと思いましたが、店舗によって買うものを違わせているのか聞くことはできませんでした。
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by pcsusu | 2009-01-25 16:18 | 今日の行事

キャンセル

1月24日(土) 時々雪
先日刺身やミリン干をもってきてくれたTさん宅に鱒寿司を持っていく予定にして電話したところ、学校やパソコン教室に行くことになっていて留守になると言うので急遽中止しました。
雪が降ったりやんだりしていましたので、敷地や駐車場の周りの除雪を行っていたところ、妻がスーパーまで車に乗せていってほしいというので一緒に行ってきました。店内に私は入らなかったのですが、ポイントは普通なのに雪のためでか、駐車場は非常に混んでおり指定場所になかなか止めれませんでした。

午後から雪が降ったりやんだりで何もする気にならず、パソコン将棋、ゲームをしたりテレビドラマなどを視聴して時間を使いました。また壁に向かって卓球のサーブの練習をするのですが、同じフォームから2種類以上の玉を出すことは難しいです。
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by pcsusu | 2009-01-24 16:38 | 今日の行事

サーブの受け方

1月23日(金) 曇り
サンサンクラブの卓球が11時からのため、その間先日税務署から貰ってきた確定申告書の作成を試みました。医療費を多く支払いしていますので還付をしてもらうためですが、医療費は先日計算済みですので、手引きを見ながら申告書に源泉徴収票の金額や控除額等を記入しました。昨年も申告どおりでしたので、今年も誤りがないと確信しております。ただ清書する時間がありませんでしたので後日書いて提出したいと考えています。

10時半に家をでて東体育館に行ったところ、参加者は10人でした。フォアのかたならしした後シングルスをしましたが、今まで2回とも負けていたTさんに2対0でようやく勝つことができました。その後一番上手なIさんには2対0で3連敗してしまいました。ただほとんどサーブで勝敗が決まってしまいますので、私がいかにサーブを受けて返すかが課題です。

14時ごろ帰宅して疲れていましたが、庭が汚れていましたので天気が悪くならないうちにと考えて1時間ほど除草しておきました。
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by pcsusu | 2009-01-23 17:03 | サンサンクラブ

Kさんからの指導

1月22日(木) 曇り
今日の参加者は23人と多いため、今までの卓球教室と違い活気がある感じです。先生は新しく入った人を教えているため、こちらからまだ教えてくださいとはまだ言える状況ではないです。先日も言ったように上手な人(Kさん)が入会されたので、他の上手な人たちも少々目の色が変わってきた感じがします。私は久しぶりにYさん、Kさんなど上手な人に相手になってもらったところ、ラケットを振り切るように指導されました。相変わらずダブルスでもサーブの受け方にミスが何度もあり、負けが続き、頭が痛くなりました。

午後から妻に頼まれていた玄米を精米にするため、離れたスーパーの駐車場にある精米所へ行ったついでに地区の図書館に寄ってきました。卓球の本が見当たらないので、他の図書館から取り寄せてもらうことにしました。
1月として気温も高かったので、しばらくぶりに環水公園の周りを歩くことにしました。犬を連れている人、ランニングしている人、一生懸命ウォーキングしている人など様々でいつもよりだいぶん多かったです。私は途中で我慢できないほど腰が痛くなり、いつもの3分の2ほどでリタイヤしてしまいました。たぶん昨日の除草で痛めているのでしょう。万歩計5268歩、3.16キロでした。
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by pcsusu | 2009-01-22 16:38 | 卓球サークル